这篇文章给大家聊聊关于蒸槐花菜的做法大全窍门，以及食材_槐花窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

蒸槐花菜的做法步骤图,蒸槐花菜怎么做好吃

槐花适量面粉（普通小麦粉）适量

蒸槐花菜的做法图解11.槐花去梗，清洗干净，捏干水分，搅拌松散

蒸槐花菜的做法图解22.放入五香粉，盐

蒸槐花菜的做法图解44.搅拌均匀，倒入笼屉

蒸槐花菜的做法图解55.蒸锅，蒸十五分钟左右

蒸槐花菜的做法图解66.熟后倒出，搅拌松散

蒸槐花菜的做法图解77.锅内倒入适量食用油，油热，放入花椒，八角，干辣椒，至出味

蒸槐花菜的做法图解88.热油倒入搅拌松散的不烂子内

蒸槐花菜的做法图解99.再次搅拌均匀（可以把花椒等夹出再搅拌），就可以开吃了

蒸槐花菜怎么做

1.槐花洗净，晾干。晾干的话一会蒸的时候不粘

2.将槐花上拌一层食用油，保证水分不流失。然后拌面，面粉搅拌均匀，面粉尽量少一些，口感会比较好。

3.大火沸水上锅蒸，五分钟后，用筷子将菜均匀搅散，防止粘连。而后再蒸大约十分。等菜变色就熟了。

4.可以拌面的时候加些盐，这样蒸熟就能吃。也可以蒸熟后用蒜苔切小丁炒一下，也很好吃。

蒸槐花菜的做法

1、蒸槐花就是把鲜嫩的槐花洗净后，用面粉拌匀，然后放进蒸锅中隔水蒸熟后，再拌入调味料食用。蒸槐花不仅松软，香甜可口，而且很大程度的保留了槐花的营养，每一口都觉得相当满足，吃完后，嘴里还有残余的槐花的香味。不仅美味好吃，而且还极易容易操作。蒸槐花虽然好吃，但是一定要控制摄入的量，不能多吃，不然可能会出现消化不良，甚至出现血糖极具升高，高血糖头昏的症状，所以蒸槐花好吃但一定不能贪吃。

2、槐花的做法有很多种，可以槐花炒鸡蛋，可以蒸槐花，还能做成槐花饼、槐花糕，槐花焖饭以及槐花煲粥煲汤等等。美味的菜肴透出点点槐花的清香，不仅能够增添食欲，还能够充分的吸收槐花的营养，更是吃出了春天的味道。同时槐花还能给糕点做辅料，添加在糕点中，能够让食品变得更加的香甜。

3、槐花中所含的糖分含量还是比较高的，所以糖尿病患者最好不要吃。因为槐花味道偏苦、偏寒凉，有凉血、止血的功效，所以女性月经期间或者月经量少的女性，要尽量少吃。槐花也不易消化，所以老年人不宜过量食用。身体健康的人也不宜过多的食用，以免伤及脾胃。

4、对槐花过敏的人也不能吃，槐花过敏有两种情况，一是对槐花的花粉过敏，二是食用槐花能产生一种光敏物质，吃了后在太阳下暴露容易引起日光性皮炎，会在眼睑、面部、颈部以及手臂等部位出现红肿、瘙痒，甚至出现水泡。所以，有过敏史的人尽量不要食用槐花或者到有槐花的地方游玩，倘若食用后要尽量避免日晒，以防止引起日光性皮炎。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。